سلامت بدن

لیف حمام و رعایت نکات بهداشتی ضروری آن

لیف حمام و رعایت نکات بهداشتی ضروری آن

هر یک از ما در هنگام حمام وسایل کمکی را به همراه می بریم و از آن ها استفاده می کنیم. وسایلی مانند کیسه، صابون، شامپو و … از این قبیل می باشند. یکی از وسایل مهم در هنگام حمام کردن لیف می باشد. لیف ها در هنگام استفاده بهداشتی می باشند، اما طرز نگهداری از آن ها طول عمرشان را مشخص می کند. لیف باعث جدا کردن سلول های مرده پوست می شود که این سلول ها در درزها و گوشه های لیف گیر می افتند و همین باعث ایجاد شانس بیشتر برای رشد باکتری ها می شود. اگر به این موضوع علاقه مندید، در این پست اطلاعات خوبی در مورد لیف حمام در اختیارتان قرار خواهیم داد.

لیف حمام چیست؟

 

لیف حمام چیست؟

تمیز شدن و پاکسازی بدن با صابون خالی یا شامپو بدن میسر نمی شود و برای نظافت بیشتر حتما باید از لیف که مخصوص شست و شوی بدن است استفاده شود. در قدیم از لیف هایی که با دست بافته می شدند استفاده می شد اما امروزه لیف هایی استفاده می شود که در طرح ها و جنس های و رنگ های مختلفی در بازار وجود دارد که برخی از آن ها کار کیسه حمام را نیز می کنند و یک حالت لایه بردار برای پوست نیز دارند. لیف یا کیسه حمام یکی از لوازم بهداشتی حمام است که به وسیله الیاف معمولا کتان به شکل دستی یا پلاستیکی در فرآیند صنعتی بافته می شود. لیف معمولا همراه با صابون، برای پاک کردن آلودگی ها از سطح پوست کاربرد دارد. یک نوع سنتی از آن نیز وجود دارد که در کشور ما به همراه سفیداب برای نظافت بیشتر بدن در حین استحمام استفاده می گردد.

برای کدام نوع پوست لیف مناسب نیست؟

شستشوی بدن نباید به گونه ای باشد که سد دفاعی بدن را از بین ببرد. به همین دلیل افرادی که پوست چرب دارند باید بدن خود را با لیف نرم حوله ای، صابون و شوینده مخصوص پوست چرب بشویند. اما افرادی که دارای پوست خشک هستند نباید از لیف استفاده کنند. افرادی که پوست خشک دارند باید از آب ولرم و صابون های غیر معطر و مخصوص پوست های خشک یا همان پن ها برای شستشوی پوست خود استفاده کنند. افرادی که پوست مختلط دارند نیز باید هر ناحیه از بدن خود را با توجه به خشک یا چرب بودن آن ناحیه با شوینده مناسب بشویند. افراد سالمند که دارای پوست خشک و حساس هستند باید دور لیف کشیدن را خط بکشند.

کدام نوع لیف حمام مخصوص بچه‌هاست؟

 

کدام نوع لیف مخصوص بچه‌هاست؟

استفاده از لیف برای نوزادان و بچه ها که پوست بسیار ظریف و حساسی دارند ضروری نیست. اما اگر خواستید هر چند وقت یک بار می توانید بدن نوزاد یا کودک خود را لیف بکشید، به همین منظور بهتر است از لیف های نرم و حوله ای استفاده کنید و لیف را به آرامی روی بدن نوزاد حرکت دهید. توجه داشته باشید که استفاده از لیف های زبر و کنفی و یا لیف کشیدن زیاد باعث از بین رفتن سد دفاعی طبیعی پوست آن ها شده و همین موضوع باعث می شود که زمینه ابتلا به اگزما یا خشکی پوست نوزادان و کودکان شود.

نکات بهداشتی لیف حمام

با انجام توصیه های زیر اجازه ندهید لیف شما به محلی برای رشد  و تکثیر میکروب ها تبدیل شود:

لیف حمام را خشک نگه دارید

لیف خیس را هرگز درون محیط حمام که مرطوب است قرار ندهید بلکه بهتر است آن را در هوای آزاد و در معرض نور خورشید قرار دهید تا از رشد باکتری ها و میکروب ها روی آن جلوگیری کنید و یا اینکه درب و پنجره حمام را باز کنید تا محیط داخل آن و لیف کاملا خشک شوند.

لیف باعث می شود که سلول های مرده  پوست از بدن جدا شوند و اگر آن را در محیط مرطوب حمام قرار دهید شانس بیشتری برای رشد باکتری در آن فراهم می آورید.

یک محیط مرطوب و بدون جریان هوا، مکان مناسبی برای باکتری هایی  می باشد که هر چیز ارگانیکی مانند سلول های پوست که در لیف به جا می مانند را می خورند.

لیف را خشک نگه دارید

 

لیف را کاملا بشویید

بعد از اینکه خودتان را با لیف شستید، قبل از اینکه آن را آویزان کنید برای استفاده بعدی باید آن را با صابون یا پودر لباسشویی به خوبی بشویید تا چربی و آلودگی از آن پاک شوند. اگر لیفتان از جنس پلاستیکی نیست و از الیاف طبیعی می باشد می توانید با شستشوی آن، میکروب هایش را از بین ببرید.

توصیه می شود که لیف را به مدت پنج دقیقه در محلول وایتکس  رقیق شده بگذارید سپس آن را کاملا آبکشی نمایید.

لیف حمام وسیله شخصی است

لیف خود را هرگز به کسی ندهید تا بدن خود را با آن بشوید. همچنین برای شستشوی بدن خود نیز از لیف دیگران استفاده نکنید. لیف یک وسیله بهداشتی و کاملا شخصی مانند مسواک می باشد. در غیر اینصورت آلودگی ها را از شخصی به شخص دیگر انتقال خواهید داد.

لیف نو بخرید

بعد ازاینکه مدتی از لیف استفاده نمودید بهتر است آن را تعویض کنید تا از بروز حساسیت و عفونت در بدن جلوگیری کنید. به محض اینکه رنگ و بوی لیف تغییر پیدا کرد آن را تعویض کنید. اگر لیفتان دچار بوی بد شد و یا متوجه شدید که کپک زده است بلافاصله آن را کنار بگذارید. برای اینکه لیف عمر بیشتری داشته باشد بهتر است آن را در حمام قرار ندهید زیرا حمام باعث تحریک رشد باکتری می شود. به جای اینکه لیف را در مکان مرطوب بگذارید آن را در جای خشک مانند کنار پنجره باز نگه دارید تا خشک شود.

 

لیف نو بخرید

صورت تان را لیف نزنید

برخی از افراد طبق عادتی که دارند بعد از اینکه بدن خود را با لیف شستند، صورت خود را نیز با همان لیف در حمام شستشو می دهند. اما اگر به پوست خود اهمیت می دهید و نگران چروک شدن آن هستید بهتر است از انجام این کار خودداری کنید. شستشوی شدید و سایشی پوست باعث تحریک پوست و بدتر شدن جوش ها می گردد. سعی کنید پوست خود را هیدراته و مرطوب نگه دارید و لایه های محافظ صورت را از بین نبرید. لیف زدن پوست صورت باعث می شود که پوست تحریک و التهاب آن بیشتر شود. در کل از لیف های زبر برای شستن پوست خود استفاده نکنید زیرا مشکلات پوستی مانند اگزما را به وجود می آورند.

منابع مورد استغاده

http://persianteb.com/

http://pezeshkin.ir//

https://www.bartarinha.ir/

https://meetabolism.ir/

https://fa.wikipedia.org/

Rate this post
بازگشت به لیست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.