قرص جویدنی ویتامین C طعم لیمو 250 میلی گرم های هلث 30 عددی

قرص جویدنی ویتامین C طعم لیمو 250 میلی گرم های هلث 30 عددی :

در شرایطی مانند ابتلا به برخی از بیماری‌های مزمن، تب، عفونت و یا اختلالات عروق خونی نیاز بدن به ویتامین c بیش از سایر مواقع است. در چنین شرایطی مصرف قرص جویدنی ویتامین ث 250 میلی گرم های هلث می‌تواند بسیار کمک کننده باشد. این مکمل با دارا بودن 250 میلی گرم ویتامین سی در هر قرص خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی دارد. بدین صورت موجب تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از ایجاد و بهبود بیماری‌های عفونی مانند آنفولانزا و سرماخوردگی، ترمیم بافت‌های بدن و در نهایت کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شود.

ضمنا مصرف قرص ویتامین C موجب بیشتر شدن میزان جذب آهن در بدن می‌شود که خود به تنهایی فواید بیشماری را به دنبال دارد. ناگفته نماند این قرص با طعم لیمو می‌تواند تجربه‌ای دلپذیر را از مصرف قرص ویتامین C برای شما رقم بزند.

نقش ویتامین سی بر پوست

پس از ذکر موارد قبلی، نباید از تاثیر این ویتامین محلول در آب بر پوست غافل شد. زیرا ویتامین سی به سلامت پوست کمک شایانی می‌کند. خاصیت آنتی اکسیدانی این مکمل باعث ساخت کلاژن شده و از پوست در مقابل اشعه UV محافظت می‌نماید. همچنین با تولید کلاژن از بروز نشانه‌های پیری و چین و چروک جلوگیری نموده و درمان جای جوش و لک‌های ناشی از آن را به دنبال دارد. در نهایت نیز تامین ویتامین ث مورد نیاز بدن موجب نرمی بافت پوست و خاصیت ارتجاعی آن شده و شاهد خواهید بود که دیگر خبری از خشکی و پوسته پوسته شدن نیست.

بهترین زمان مصرف ویتامین C

مصرف قرص جویدنی ویتامین ث 250 میلی گرم های هلث در مقادیر توصیه در هر زمان از روز بی خطر است. اگر شما قصد دارید که این ویتامین را از طریق مکمل دریافت کنید توصیه می‌شود نیم ساعت قبل از صبحانه با معده خالی مصرف کنید. البته در نظر داشته باشید درست است که این بهترین زمان مصرف ویتامین سی است، اما این هرگز بدین معنا نیست که شما نمی‌توانید مکمل را در شب مصرف کنید. تنها به این نکته توجه کنید که اگر معده شما خالی باشد این ویتامین بهتر جذب بدن می‌شود. علاوه بر آن جهت افزایش جذب آهن توصیه می‌شود آن را همراه با قرص آهن مصرف کنید.