سافت ژل ویتامین D3 هزار میلی گرم کیمیاگر توس 60 عددی

سافت ژل ویتامین D3 هزار میلی گرم کیمیاگر توس 60 عددی :

سافت ژل ویتامین D3 هزار میلی گرم کیمیاگر توس 60 عددی با ترکیب ویتامین D و کلسیم، به بهبود جذب کلسیم و فسفر و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. کپسول ویتامین D3 1000 کیمیاگر طوس  باعث استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود و در پیشگیری از برخی بیماری‌ها نقش دارد.

مصرف منظم ویتامین D کمک به جلوگیری از پوکی استخوان و نقص کلسیمی دارد. فرآیند جذب کلسیم به درستی انجام شده و ترکیب ویتامین D۳ با کلسیم در این مکمل، سطح ویتامین D را تا سه برابر افزایش می‌دهد.کپسول ویتامین D3 1000 کیمیاگر طوس با ترکیبی هماهنگ از ویتامین D و کلسیم، نقش بسزایی در جلوگیری و درمان پوکی استخوان ایفا می‌کند. این محصول بدون هرگونه طعم دهنده مصنوعی، مواد نگهدارنده، شکر، نمک و مخمر تهیه شده است.

ویتامین د3 یک ویتامین محلول در چربی است که نقش مهمی در حفظ سلامت انسان دارد. این ویتامین به دو صورت D۲ و D۳ موجود است که D۳ از منابع طبیعی مثل نور خورشید و برخی مواد غذایی به دست می‌آید.

منابع ویتامین D:

1. نور خورشید: اگر پوست شما به نور خورشید بیشتر از حدی مستقر شود، بدن قادر به تولید ویتامین D می‌شود.
2. ماهی‌ها: مثل ماهی چاوش، ماهی‌های چرب مثل ماهی‌های ماکرل و ماهی‌های سردآبی.
3. ماهی‌های تن متوسط: حاوی مقداری ویتامین D هستند.
4. پنیر: بعضی از محصولات لبنی نیز می‌توانند مقداری ویتامین D فراهم کنند.

فواید ویتامین D۳:

1. استحکام استخوان و دندان‌ها: ویتامین D برای جذب کلسیم و فسفر از رژیم غذایی به استخوان‌ها و دندان‌ها اهمیت زیادی می‌دهد.
2. سلامت قلب: مطالعات نشان می‌دهد که ویتامین D می‌تواند در کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی مؤثر باشد.
3. قوی‌تر کردن سیستم ایمنی: ویتامین D نقشی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی دارد و ممکن است در جلوگیری از برخی بیماری‌ها نیز موثر باشد.
4. سلامت روحی: برخی مطالعات نشان می‌دهد که ویتامین D می‌تواند بر روحیه و سلامت روانی تأثیر بگذارد.

کمبود ویتامین د3 منجر به علائمی می‌شود؟

1.پوکی استخوان:
– کمبود ویتامین D۳ می‌تواند به پوکی استخوان و کاهش استحکام استخوان‌ها منجر شود، که ممکن است با درد و سختی حرکت همراه باشد.

2. ضعف عضلات:
– کمبود ویتامین D۳ ممکن است باعث ضعف عضلات و کاهش توان فیزیکی شود.

3. اختلالات خواب:
– برخی از افراد با کمبود ویتامین D۳ ممکن است مشکلاتی مانند بی‌خوابی یا اختلالات در ساعت خواب داشته باشند.

4. کاهش مقاومت در برابر عفونت‌ها:
– سطح کافی ویتامین D به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند؛ بنابراین، کمبود آن ممکن است باعث کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها شود.

5. اختلالات روحی:
– برخی از مطالعات نشان داده‌اند که کمبود ویتامین D۳ ممکن است با اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب مرتبط باشد.

6. کاهش شادابی و انرژی:
– افراد با کمبود ویتامین D۳ ممکن است احساس کاهش انرژی و شادابی کنند.

7. کاهش تمایلات جنسی:
– برخی از مطالعات نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D۳ ممکن است با کاهش تمایلات جنسی در زنان و مردان همراه باشد.

8. درد عضلات و مفاصل:
– کمبود ویتامین D۳ ممکن است با درد عضلات و مفاصل همراه باشد.

ویژگی های سافت ژل ویتامین D3 هزار میلی گرم کیمیاگر توس 60 عددی :

• عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن
• جلوگیری از پوکی استخوان
• افزایش جذب کلسیم
• تقویت استخوان