پودر کراتین منو هیدرات پی ان سی 100 گرم

ویژگی‌های پودر کراتین منو هیدرات Monohydrate Creatine Powder برند Pnc در وزن 100 گرمی:

  • برند محصول: پی ان سی (Pnc)
  • ساخت کشور: ایران
  • قابل مصرف برای: آقایان و خانوم‌ها
  • با مشاركت شركت Mass Global Nutrition از كانادا

236,500 تومان

نا موجود

شناسه محصول: DC111043 دسته: ,

توضیحات تکمیلی

نوع محفظه

قوطی

کشور سازنده

ایران

وب سایت

www.karenpharma.com

سایر توضیحات

افراد زير 18 سال، سالمندان،افراد مبتلا به بيماريهای مزمن قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمايند.

,

اين محصول بايد با معده خالی مصرف شود

,

شركت حیاتی كارن با مشاركت شركت Mass Global Nutrition كانادا علاوه برتولید مکملهای غذایی بخش تندرستی و بیمارستانی، اقدام به توليد انواع مكمل های غذایی ورزشی نموده است.

,

مصرف اين مکمل به علت احتباس آب در ماهيچه موجب افزايش وزن، در حد محدود مي شود. بنابراين نبايد از اين محصول فقط به عنوان افزايش وزن استفاده كرد

,

مصرف طولانی مدت اين محصول و به مقدار زیاد ممکن است به بروز عوارض کليوی منجر شود

,

مصرف نوشيدنی های شيرين مانند مكمل های كربومس يا آبميوه های شیرین می تواند سرعت جذب و كارایی كراتین را افزایش می دهد. اين مكمل با قهوه، چای يا آبميوه های ترش و اسيدی مصرف نشود

,

منع مصرف در دوران بارداری و شیردهی دارد

روش مصرف

بهتر است در دوره بارگیری: يک وعده به طور ناشتا،‌ يك وعده حدود دو ساعت قبل از تمرين،‌ يك وعده نيم ساعت پس از تمرين و يك وعده قبل از خواب باشد

,

دوران مسابقات: به منظور افزایش کارایی عضلات، پیشگیری از خستگی زودرس و افزایش سرعت و قدرت، 5-2 گرم، 2-1/5 ساعت پیش از مسابقه مصرف شود.

,

دوره بارگيری: اين دوره به مدت7-5روز بوده و طی آن روزانه 20 گرم کراتین برحسب جنس و وزن (4 وعده در روز و در هر بار،5 گرم) مصرف می شود.

,

دوره نگهدارنده: در اين دوره 21 روزه فرد روزانه 2 تا 5 گرم از اين مکمل مصرف می نمايد. بهتر است نيمی از آن را 2-0/5 ساعت قبل از تمرين و نيم ديگر را 2-1ساعت پس از تمرين مصرف نماييد.

برند

پی ان سی