قرص ویتامین D3 هلث اید 1000 واحد هلث اید 60 عددی

حاوی 1000 واحد بین المللی ویتامین د3
( کوله کلسیفرول )

افراد بالای 12 سال، روزانه 1 عدد قرص ویتامین دی 1000 مصرف نمایند.

مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز افزایش ندهید.
این فرآورده مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد.
در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود.
در صورت بروز حساسیت به مواد تشکیل دهنده از مصرف این مکمل خودداری شود.
در صورت مصرف دارو یا مکمل های دیگر، قبل از مصرف این مکمل با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.

کمک به حفظ سلامت استخوان و دندان

معرفی ویتامین 1000 D3 هلث اید
ویتامین 1000IU D3 هلث اید، تولید شرکت نیک اختر آریا تحت لیسانس برند هلث اید انگلستان، یک مکمل تغذیه‌ای است که به عنوان منبع غنی از ویتامین D3 (کوله‌کلسیفرول) عمل می‌کند. قرص ویتامینIU 1000 D3هلث اید، حاوی 1000 واحد بین‌المللی (IU) یا 25 میکروگرم ویتامین D3 در هر قرص، برای جبران کمبود ویتامین Dدر رژیم غذایی روزانه طراحی شده است. ویتامین د3 1000 هلث اید فاقد مواد افزودنی مصنوعی مانند رنگ‌ها، طعم‌دهنده‌ها، شکر و نمک است و در دو بسته‌بندی قوطی پلاستیکی 30 عددی و جعبه مقوایی 60 عددی عرضه می‌شود.

ویتامین D3، فرم فعال‌ ویتامین D است که از منابع حیوانی یا سنتز پوستی مشتق می‌شود و نقش کلیدی در متابولیسم کلسیم و فسفر ایفا می‌کند، و برای حفظ سطوح سرمی 25-هیدروکسی ویتامین D در محدوده نرمال ضروری است.

قرص ویتامین 1000 D3 برای چیست؟
ویتامین دی3 1000 واحد هلث اید عمدتاً برای پیشگیری و درمان کمبود ویتامینD تجویز می‌شود، که این کمبود می‌تواند به دلیل قرارگیری ناکافی در معرض نور خورشید، رژیم غذایی نامتعادل، یا شرایط پزشکی مانند اختلالات جذب چربی رخ دهد. ویتامین D، به عنوان یک ویتامین محلول در چربی، برای تنظیم سطوح کلسیم و فسفر در خون ضروری است و کمبود آن می‌تواند منجر به اختلالاتی مانند راشیتیسم در کودکان، استئومالاسی در بزرگسالان، یا افزایش خطر شکستگی‌های استخوانی شود. د3 1000 هلث اید برای گروه‌های پرخطر مانند افراد مسن، زنان باردار، کودکان بالای 12 سال، افراد با پوست تیره، یا کسانی که سبک زندگی ناسالم دارند، مناسب است.

دوز 1000 واحد روزانه برای حفظ سطوح کافی در افراد سالم توصیه می‌شود، به ویژه در مناطقی با زمستان‌های طولانی یا آلودگی هوا که سنتز پوستی ویتامین D را محدود می‌کند. مطالعات اخیر نشان می‌دهند که مصرف منظم این دوز می‌تواند خطر مرگ‌ومیر کلی را کاهش دهد. همچنین، قرص ویتامین دی هلث اید برای حمایت از عملکرد عضلانی، کاهش التهاب و بهبود سلامت کلی در شرایطی مانند بیماری‌های خودایمنی یا عفونت‌های تنفسی استفاده می‌شود.

پیشنهاد می‌شود جهت آشنایی بیشتر با ویتامین D، ویدیو “همه چیز درباره ویتامین D” ارائه شده توسط دکتر داروساز کوشا شهیدی را در مجله علمی داروکده مشاهده فرمایید.

خواص ویتامین 1000 D3 هلث اید
ویتامین 1000IU D3 هلث اید خواص گسترده‌ای دارد که بر پایه تحقیقات علمی به‌روز تأیید شده‌اند. ویتامین د3 1000 هلث اید با تأمین ویتامین D3، به تنظیم متابولیسم مواد معدنی کمک می‌کند و نقش محوری در سلامت استخوان، ایمنی و جذب کلسیم ایفا می‌نماید. بررسی‌ها نشان می‌دهند که ویتامین D3 نسبت به D2 کارایی بالاتری در افزایش و حفظ سطوح سرمی دارد، که این امر مزایای آن را تقویت می‌کند.

– حفظ سلامت استخوان و دندان
ویتامین D3 با تسهیل معدنی‌سازی استخوان از طریق افزایش جذب کلسیم و فسفر، به حفظ استحکام استخوان و دندان کمک می‌کند. کمبود ویتامین D منجر به آزادسازی کلسیم از استخوان‌ها می‌شود، که ساختار استخوانی را تضعیف کرده و خطر پوکی استخوان (استئوپروز) را افزایش می‌دهد. مطالعه‌ای نشان داد که مکمل ویتامین D همراه با کلسیم، تراکم معدنی استخوان را در زنان پس از یائسه و مردان مسن بهبود می‌بخشد و نرخ شکستگی را کاهش می‌دهد.

همچنین، بر نقش ویتامین D در کاهش خطر بیماری‌های استخوانی مانند استئوپروز تأکید کرد، به ویژه زمانی که با کلسیم ترکیب شود، که این ترکیب سینرژیک سلامت استخوان را بیش از مصرف جداگانه هر کدام بهبود می‌بخشد. برای دندان‌ها، ویتامین D3 با حمایت از معدنی‌سازی مینا و عاج، پوسیدگی را کاهش می‌دهد و استحکام دندان را در افراد مسن حفظ می‌کند. در کنار استفاده از ویتامین D، برای کمک به تقویت استحکام استخوان ها، مصرف محصولات کلسیم نیز می‌تواند مفید باشد.

– تقویت سیستم ایمنی
ویتامین D3 نقش تعدیل‌کننده ایمنی دارد و با تنظیم پاسخ‌های التهابی، تولید پپتیدهای ضدمیکروبی و تمایز سلول‌های ایمنی، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهند که ویتامین D در کاهش التهاب و حمایت از عملکرد ایمنی، به ویژه در برابر عفونت‌های تنفسی و بیماری‌های خودایمنی مؤثر است. یک بررسی بر نقش ویتامین‌ D در ایمنی تأکید کرد و نشان داد که ویتامین D3 فرآیندهای ایمنی گسترده‌ای مانند فعال‌سازی لنفوسیت‌ها را تنظیم می‌کند. ویتامین D3 با بهبود عملکرد عصبی و ایمنی مرتبط است، که این امر می‌تواند در شرایط نورولوژیک مانند آلزایمر مفید باشد. علاوه بر این، سطوح کافی ویتامین D خطر ابتلا به بیماری‌های خودایمنی مانند مولتیپل اسکلروزیس را کاهش می‌دهد.

– بهبود جذب کلسیم
ویتامین D3 جذب کلسیم از روده کوچک را تا 40 درصد افزایش می‌دهد و بازجذب کلسیم از کلیه‌ها را تسهیل می‌کند، که برای حفظ غلظت سرمی کلسیم و فسفات ضروری است. فرم فعال آن، 1,25-دی‌هیدروکسی ویتامین D، مستقیماً بر سلول‌های روده‌ای تأثیر می‌گذارد و پروتئین‌های حمل‌کننده کلسیم را فعال می‌کند. کمبود ویتامین D جذب کلسیم را مختل کرده و به عنوان عامل خطر برای شکستگی‌های استخوانی عمل می‌نماید. این خاصیت به ویژه برای زنان باردار، ورزشکاران و افراد مسن مفید است، جایی که نیاز به کلسیم برای رشد و ترمیم افزایش می‌یابد.

ترکیبات قرص ویتامین 1000 D3 هلث اید
هر ویتامین 1000IU D3 هلث اید حاوی 1000 واحد بین‌المللی (IU) یا 25 میکروگرم ویتامین D3 (کوله‌کلسیفرول) به عنوان ماده فعال اصلی است.

سایر ترکیبات قرص ویتامین 1000 D3 هلث اید
در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این مکمل افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:

Microcrystalline cellulose, Magnesium stearate, Di-Calcium phosphate, Sodium Carboxymethyl cellulose, Croscarmellose sodium

نحوه مصرف قرص ویتامین D3 1000، یک قرص روزانه است که می‌تواند با یا بدون غذا مصرف شود، اما برای جذب بهینه، همراه با وعده غذایی حاوی چربی پیشنهاد می‌شود، زیرا ویتامین D محلول در چربی است. دوره مصرف معمولاً 3 تا 6 ماه برای جبران کمبود است، اما برای نگهداری سطوح، می‌توان آن را به صورت مداوم ادامه داد. برای کودکان بالای 12 سال، دوز مشابه بزرگسالان، اما تحت نظارت پزشک است. قبل از شروع، آزمایش خون برای اندازه‌گیری سطوح سرمی ضروری است تا دوز تنظیم شود و از مصرف بیش از حد جلوگیری گردد.

شرایط نگهداری قرص ویتامین 1000 D3 هلث اید
قرص ویتامین1000IU D3 هلث اید را در جای خشک و خنک (زیر 25 درجه سانتی‌گراد)، دور از نور مستقیم و دسترس کودکان نگهداری کنید.

عوارض ویتامین 1000 D3 هلث اید
در دوز 1000 واحد بین المللی، عوارض جانبی نادر هستند و معمولاً با مصرف طولانی‌مدت بیش از 4000 IU روزانه مرتبط می‌شوند، که می‌تواند منجر به هیپرکلسمی (افزایش کلسیم خون) شود. عوارض احتمالی شامل تهوع، استفراغ، ضعف عضلانی، خشکی دهان، یبوست، افزایش ادرار، کاهش اشتها و درد استخوانی است. مصرف بیش از 4000 IU می‌تواند باعث ناراحتی معده و استفراغ شود. همچنین دوزهای بالا برای مدت طولانی ممکن است منجر به ضعف، خستگی و مشکلات کلیوی گردد. مطالعات نشان می‌دهند که سطوح سرمی بالای nmol/L 125 می‌تواند به نارسایی کلیوی و آریتمی قلبی منجر شود، هرچند این موارد در دوزهای درمانی نادر هستند. در صورت بروز علائم، مصرف را فوراً قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.

احتیاط مصرف قرص ویتامین 1000 D3 هلث اید
احتیاط‌های کلیدی شامل اجتناب از مصرف در افراد مبتلا به هیپرکلسمی، سنگ کلیه کلسیمی، سارکوئیدوز یا اختلالات کلیوی است، زیرا می‌تواند جذب کلسیم را بیش از حد افزایش دهد. زنان باردار یا شیرده باید با پزشک مشورت کنند، هرچند دوز 1000 IU معمولاً ایمن است. تداخل با داروهایی مانند اورلیستات (کاهش جذب)، استاتین‌ها، کورتیکواستروئیدها (اختلال در متابولیسم) یا دیورتیک‌های تیازیدی (افزایش خطر هیپرکلسمی) ممکن است رخ دهد، بنابراین نظارت پزشکی ضروری است. افراد با سطوح بالای ویتامین D نباید بدون آزمایش مصرف کنند. مصرف بیش از حد می‌تواند مزایا را خنثی کرده و ریسک‌های قلبی-عروقی ایجاد کند.

قرص ویتامین1000IU D3 هلث اید، با ترکیب خالص و دوز متعادل، یک ابزار مؤثر برای حمایت از سلامت استخوان، تقویت سیستم ایمنی و بهبود جذب کلسیم است. تحقیقات بر نقش حیاتی ویتامین D در پیشگیری از بیماری‌های استخوانی، عفونت‌ها و اختلالات متابولیک تأکید دارند. ویتامین د هلث اید می‌تواند بخشی ارزشمند از برنامه سلامتی روزانه باشد، اما مصرف آگاهانه آن برای نتایج بهینه ضروری است.

1. آیا ویتامین د3 1000 هلث اید برای کودکان قابل استفاده است؟

قرص ویتامین1000IU D3 هلث اید برای کودکان بالای 12 سال با دوز مشابه بزرگسالان و تحت نظارت پزشک قابل استفاده است. برای کودکان زیر 12 سال، دوزهای پایین‌تر معمولاً توصیه می‌شود، که باید توسط پزشک تنظیم گردد.

ویتامین D: یک ویتامین محلول در چربی می باشد که مهم ترین نقش آن کمک به جذب روده ای کلسیم می باشد. در غیاب این ویتامین جذب کلسیم به درستی انجام نمی گیرد. قرص های کلسیم D سنتری با فراهم آوردن همزمان ترکیبی از ویتامین D و کلسیم در جهت کمک به جلوگیری و درمان پوکی استخوان نقش بسزایی ایفا می کنند. این محصول فاقد هرگونه طعم دهنده مصنوعی بوده و عاری از مواد نگهدارنده، شکر، نمک و مخمر می باشد.

نقش ویتامین D: ویتامین D از جمله موادی است که در افزایش جذب کلسیم از کلیه و خصوصاً روده نقش مؤثری دارد و در واقع بخش اعظمی از مکانیسم های جبرانی که قادر به جذب کلسیم غذاست در حضـــور ویتامین D انجــــــام می گیرد. در حقیقت ویتامین D مانند یک هورمون عمل می کند و رابطه مستقیمی میان آن و جذب کلسیم از روده وجود دارد. از آنجایی که منابع غذایی مورد استفاده ازنظر ویتامین D فقیر هستند، لذا بخش اعظمی از ویتامین D مورد نیاز بدن ما می تواند از طریق پیش ساز اولیه آن و با استفاده از نور خورشید در پوست بدن ساخته شود. بنابـراین چنانکـه ملاحظه می شود ساخته شدن ویتامین D در ارتباط با میزان و شدت رسیدن نور مستقیم خورشید به پوست بدن است.
بدیهی است میزان ساخته شدن ویتامین D با فرا رسیدن زمستان به علت کاهش شدت نور خورشید از یک سو و از سوی دیگر در معرض قرار نگرفتن پوست بدن، کاهش می یابد و سبب بروز عوارض ناشی از کمبود ویتامین D و کلسیم می گردد. این عوارض حتی بـا افزایش ناخوشی های مکرر و بیماری های فصلی بخصوص در افراد دچار سؤتغذیه و همچنین کاهش فعالیت و تحرک، تشدید می گردد. که قطعاً در گروه های در معرض خطر از جمله مادران شیرده و باردار، جوانان، نوجوانان و کودکان، ایجاد عوارض از حساسیت بالایی برخوردار است.

عوارض ناشی از کمبود کلسیم و ویتامین D: از جمله علایم واضح قابل مشاهده در کمبود کلسیم و ویتامین D، تغییراتی است که در اسکلت استخوانی و سیستم های ارتباطی سلولی ایجاد می شود. راشیتیسم کودکان، استئومالاسی و یا نرم شدن استخوان ها در بزرگسالان، تأخیر رشد طولی و عرضی استخوان ها، بسته نشدن و یا مستحکم نشدن غضروف ها از جمله عوارض استخوانی هستند که نهایتاً منجر به تأخیر رشد فیزیکی استخوان ها می گردد.
بعلاوه استئوپروز و یا پوکی استخوان ها که غالباً در زنان مسن بوجود می آید نیز در ارتباط با مصرف منابع غذایی سرشار از کلسیم و میزان فعالیت افراد در سنین جوانی و پایین تر است. پایین آمدن کلسیم در استخوان ها نیز سبب اختلال در فعالیت سلولی می شود، به طوری که در اعصاب حرکتی با افزایش تحریک پذیری، موجب بروز انقباضاتی به نام تتانی (فلج شدید و دایم) در دست ها و پاها می شود. به علاوه کاهش کلسیم در سلول های دیگر نیز سبب تأخیر در رشد و تکامل و همچنین پایین آمدن توانایی بافت ها می گردد.

منابع غذایی و میزان توصیه: همچنان که قبلاً گفته شد منابع غذایی با منشأ غیر دریایی مورد استفاده، منابع بسیار فقیری از ویتامین D هستند. با این وجود لبنیات و سایر فرآورده های آن از جمله غنی تــرین منابع کلسیم محسوب می شوند. کلسیم در سایر موادغذایی از جمله غلات و حبوبات به میزان قابل ملاحظه ای وجود دارد.
اگر چه میزان نیاز در گروههای سنی و در شرایط مختلف متفاوت است اما به طور کلی میزان توصیه شده در روز 2-3 لیوان شیر و یا ماست و یا سایر فرآورده های آنهاست. بنابراین به نظر می رسد با توجه به الگوی غذایی موجود در خانوارهای ایرانی، مصرف این مقدار از موادغذایی حاوی کلسیم بخصوص در فصل زمستان و بهار الزامی باشد و گروه های در معرض خطر در خانواده از حساسیت بالایی برخوردار باشند.

قرص ویتامین دی 1000 واحدی تحت لیسانس و امتیاز شرک هلث اید انگلستانن تولید و بسته بندی شده است. ساخته شده توسط شرکت (OPD Pharma Tehran Iran)

شرح: تداخلی با نوع تزریقی یا دریافت دوز بالا ی درمانی ندارد.
ویتامین D با دوز 50000واحد، دارو محسوب شده و برای پیشگیری و درمان کمبود ویتامین D استفاده می شود.
مصرف همزمان این مکمل به همراه ویتامین D 50000، در افراد بالای 60 سال یا مشکلات پزشکی خاص ممکن است توصیه شود، اما در افراد سالم ضرورتی ندارد.