پوست به عنوان سدی محافظ در بدن نقش ایفا میکند که به طور کلی به 5 دسته؛ پوست خشک، پوست چرب، پوست حساس،  پوست مختلط و پوست نرمال تقسیم میشود.

پوست نرمال یا معمولی بهترین حالتی است که در آن پوست نه خشک است و نه چرب در این حالت پوست شما یکدست است؛ چربی، خشکی یا جوش کمی دارد و گاهی ایجاد شده و به سرعت رفع می شود. عامل اصلی داشتن پوست نرمال ژنتیک است.

پوست نرمال به ندرت چرب می‌شود و اگر این اتفاق بیافتد به راحتی می‌توان این چربی را از بین برد. اندازه منافذ پوست نرمال کوچک هستند و به راحتی دیده نمی‌ شوند، به ندرت باز و برجسته خواهند شد، معمولا به ندرت براق می‌شود و همچنین کمتر مات یا پوسته پوسته می‌شود. افراد با پوست معمولی اغلب خطوط چین و چروک صورت‌ شان کم است و رنگ پوست نواحی مختلف صورت‌ آنها یکسان و بدون لک و جوش است.

داشتن پوست معمولی به معنی داشتن پوست بی‌نقص نیست! حتی پوست نرمال هم بعضی اوقات جوش می‌زند، دچار خشکی می‌شود یا مشکلات پوستی دیگری پیدا می‌کند اما افراد باید توجه داشته باشند تا با مراقبت های درست و اصولی به رفع مشکل بپردازند چرا که انتخاب و مصرف محصولات اشتباه می تواند موجب تغییر نوع پوست شود.